Tanzfreude 60+

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Sanfte Bewegung, Musik & Gemeinschaft für Frauen

Du möchtest dich wieder beweglicher fühlen, etwas für dich tun und dabei in einer herzlichen Gruppe unter Frauen sein?

In unserem Kurs Tanzfreude 60+ bewegen wir uns sanft zu Musik, trainieren Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit und genießen gemeinsam die Freude am Tanzen.

Du brauchst keine Tanzerfahrung und musst auch nicht besonders fit sein. Hier geht es nicht um perfekte Schritte, sondern um Freude, Leichtigkeit und das gute Gefühl, etwas für dich getan zu haben.

Mittwochs um 10:00 Uhr im Fühl & Tanz Studio Hannover-Bothfeld.

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Der Kurs ist ideal für dich, wenn du:

• dich mehr bewegen möchtest

• Musik und Tanzen magst

• keine Lust auf klassisches Fitnessstudio hast

• dich in einer Gruppe unter Frauen wohler fühlst

• etwas für Beweglichkeit, Koordination und Wohlbefinden tun möchtest

• ohne Leistungsdruck starten möchtest

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Was dich erwartet

Eine leichte Tanzfitness-Stunde mit schöner Musik, einfachen Bewegungen und einer herzlichen Atmosphäre. Jede Frau macht in ihrem Tempo mit. Du darfst jederzeit Pausen machen und brauchst keine Vorkenntnisse.

Du kommst allein? Kein Problem. Viele Frauen kommen beim ersten Mal allein. Bei uns bist du herzlich willkommen.

Bei Fragen melde dich gerne telefonisch: 0173 9121811